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最近、抜け毛がとっても目立ってきたから、

育毛剤など髪や頭皮の改善を頑張っているけど、なかなか結果がでない

むしろ、抜け毛が増えてきた

 

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そんな風に感じていませんか?

間違ったヘアケアは逆効果になります!


 

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毛穴に脂がつまっていないのか、髪は痛んでいないのかなど

貴方の”今”の状況を的確に把握できます

 

ステップ3

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アドバイス

今の貴方の状況に合わせて、抜け毛の正しい減らし方

頭皮を清潔に保つには?育毛するためにはどうすればいい?

 

また、増毛を始めるには?

など髪のことを知り尽くしたアートネーチャーの毛髪診断士の方だからこそ
わかるアドバイスを的確に行ってくれます

 

髪や頭皮のことって親友にはもちろん、家族にも相談がなかなかできませんよね
でもそのままにしていると、どんどん悪くなってしまうことが多い多くの男性が抱える問題

 

すでに多くの方が、アートネイチャー ヘアチェックの無料体験を受けて
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agaを治したい!agaの治療薬に副作用ってあるの?

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最近、尾風呂に入るとかなりの量の髪の毛が抜けてしまう。そんな悩みを抱えている30代の男性はいませんか?

 

それってもしかしたらagaかもしれませんよ。
Agaとは男性型脱毛症のことです。成人男性によくみられる症状で、髪が抜けで薄くなってしまいます。

 

実はこのagaは放っておくと進行してしまうので治療をしなければならないんです。
しかしagaの治療薬には副作用があります。

 

Agaの治療薬として多く使われているのはミノキシジルとプロペシアという薬です。

まずはミノキシジルの副作用についてですがミノキシジルの副作用として

 

・低血圧になる
・多毛症になってしまう
・性欲が減ってしまう
・奇形児が生まれる確率が高くなる
・ニキビができるなど肌荒れする
・局所的に熱が出る

 

というものがあります。

 

次はプロペシアの副作用です。プロペシアには

 

・性欲が減ってしまう
・赴任の原因となる
・鬱になりやすくなる
・女体化する
・肥満になる
・肝機能障害が出る
という副作用があります。

 

どちらもagaを治療したくて飲むことになるかもしれませんが、
まれに命にかかわる副作用がでることもあるようなので十分な注意が必要です。

 

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もし、貴方が薄毛で悩んでいるのであれば、まずは、貴方の頭皮や髪の状況を

毛髪のプロの毛髪診断士の先生に相談してみるのが良いでしょう。

 

アートネーチャーでは今だけ、無料でご相談ができますよ。

 

 

agaと診断されて抜け毛で悩む30代男性の口コミ

 

アートネイチャー ヘアチェック

僕は抜け毛や薄毛で悩んでいました。お父さんもおじいちゃんも見事に髪の毛が薄いので、
仕方のない運命なんだろうなあとは思っていたんですが、
実際に抜け毛や薄毛が目立ち始めてからは絶対にこのままはげたくないという気持ちがわいてきました。

 

病院に行くのって恥ずかしくてたまらなかったんですが勇気をだしていくことにしました。
病院ではagaだと診断をされました。
その日から薬での治療が始まったんです。

 

これで本当に治るのかなあと半信半疑だったんですが、
7ヶ月くらいすると目に見えて髪の毛の量が増えてきて変化を感じることができました。
治療費もあまり高くはありませんが、やはりお金が毎月かかるのはちょっと痛かったです。

 

自分には遺伝的にagaになる可能性があるというのはなんとなく分かっていたんですが、
頭皮を意識することはありませんでした。
もっと育毛剤を使ってみたり生活習慣に気を付けていたら症状を抑えられることができたのかもしれないなあと今は思います。

 

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お風呂で髪の毛が抜ける量ってどれくらいが普通なの?

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仕事やプライベート、家庭で毎日疲れている30代男性のみなさん、最近抜け毛増えていませんか?
ところで、お風呂に入った時って一番自分の抜け毛具合が分かる時間だと思います。

 

手にごっそり抜け毛が絡みついたとか、そんなに抜けないよとか、人それぞれだともいます。
でも、どれくらいの抜け毛が普通なのかな?って不安になりませんか?

 

お風呂で抜ける髪の毛が100本を超している場合はちょっと心配ですね。
ニケ杉かもしれません。

正常な範囲の抜け毛っていうのはだいたいですが30〜50本くらいの間だといわれています。

 

実際本数を数えるのって大変ですが、毎日お風呂に入った時にどれくらい抜け毛があるのかどうかを毎日確認してみてください!
だいたい自分は平均でどれくらい抜け毛があるのかなんとなく把握でき始めると思います。

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昨日よりも明らかに抜け毛が多いとか、
最近抜け毛が多いとか、そういう時には頭皮のことを意識したほうがいいよというサインです。

 

抜け毛で悩まされてagaになった20代男性の口コミ

 

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僕は27歳、会社員をして働いています。実は僕は23歳の時から薄毛で悩んでいます。
母親の父親と自分の父親が薄毛でした。
お酒は週に2回程度は飲みますが、たばこは一切吸いません。

 

仕事は忙しいですが、睡眠も5時間程度は取れているし食生活も正しいほうだと思います。
ちょっと肉類やレトルト食品を食べすぎかな?とも思いますが…・

 

僕は抜け毛が多いことや、毛がどんどん細くなってくること、地肌が見えてしまうほどの薄毛に悩まされています。

 

自己対策としては育毛シャンプーを使ってみましたがあまり効果はありませんでした。

 

勇気を出して病院に行ってみるとagaと診断されました。薬を飲むことになりました。副作用がちょっと気になりましたが、飲み始めてから数か月したら薄毛がましになってきたとおもっています。

 

薬以外で大切だなあとおもったのは、頭皮を清潔に保っておくことや毛穴も綺麗にしておくことだと感じました。
食べ物も野菜中心の食事にしたほうがいいと思います。それから育毛剤を塗ることもすごく大切なことだと感じました。

 

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風呂に入らないと髪が抜ける!?その真相とは

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お風呂に入らないと抜け毛が増えてしまうという話を聞きますが、本当のようです。
抜け毛に悩んでいる30代男性の皆さま、今日も髪がたくさん抜けたなあっと落ち込んでいませんか?

 

仕事にプライベートに忙しくてお風呂に入る時間もない!っていう人も中にはいるかもしれませんが、
1日の終わりには必ずお風呂に入ってほしいと思います。

 

一日たくさん働いて、汗もかきますよね。1日が終わるころには頭皮には雑菌や汚れがたっくさんついている状態になっています。

 

そんな汚れたちをお風呂に入って落とさないと、頭皮の状態はすごく悪くなっていきます。
頭皮の状態が悪くなるということは、抜け毛もふえてしまうということなんですね。

 

頭皮を清潔な状態にしておくことは、抜け毛を防ぐのにとっても大切なことです。

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最近抜け毛が気になるなあと悩んでいて、もしお風呂に入らない日があるのであればお風呂には絶対入るようにしてみてくださいね。

抜け毛って遺伝なのか?(貴方の抜け毛の原因とは?)

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30代になって抜け毛が生えてきた男性のみなさん!お父さんやおじいちゃんは髪の毛がふさふさですか?
それとも薄いですか?抜け毛がおおい原因として遺伝というのも多少はあるかもしれません。
しかしお父さんは髪が薄いのに子供はふさふさだ!なんてこともよくある話です。
お父さんが髪が薄いからとか、おじいちゃんが早くで髪が抜け始めたからといって諦めるのは早いと思います。

 

抜け毛というのは日ごろから意識することで予防につながることももちろんありますよ。
抜け毛が遺伝するかどうかって、どうしても父親のことを考えてしまうかもしれません。

 

しかし、実は母親の家系のほうが関係してくるといわれています。
髪の毛に関しての母親方の遺伝率はなんと25%「にもなるそうです。

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遺伝だから仕方がないと諦めてしまうと、抜け毛がどんどん悪化していきます。

 

食生活は悪くないですか?
運動不足ではないですか?
髪の毛は正しく洗えていますか?
頭皮のケアをしていますか?

 

自分の頭皮ケアを思い返してみて、不足しているのであれば遺伝だと嘆く前に対策を頑張ってみましょう!

アートネーチャーでは毛髪診断士の先生が貴方の抜け毛の原因を

無料で診断してくれますので、貴方に最適な治療方法を知ることができますよ。

抜け毛が増えてる!それって亜鉛不足かも(抜け毛を防ぐ栄養素)

 

30代に突入してから、めっちゃ抜け毛が増えた…。
そんな男性ってかなり多いと思います。

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20代までは抜け毛ががなかったのに、30代になったら抜け毛が増えたという話はよく聞きます。

 

抜け毛が増えている人、もしかしたら亜鉛が不足しているのかもしれません。

 

髪の毛に良いといわれているたんぱく質なんですが、実は亜鉛が不足しているとたんぱく質が髪の毛にならないんです。
亜鉛が不足してしまうことで髪の毛にはいろいろな悪影響がでてきます。

 

・抜け毛が増える
・白髪が増える
・髪の毛が細くなる
・髪の毛が弱くなる

 

このように亜鉛って健康な髪の毛や頭皮にとってすごく大切な成分だといえます。

 

亜鉛は最低でも1日2.1mgは取らなければいけません。

髪の毛のことを考えている人の場合は1日最低でも20mgは亜鉛を摂取してほしいと思います。

 

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亜鉛を食事で摂りきるのも難しいと思うので、食事を中心としてサプリメントで補助しながら上手に亜鉛を摂っていってくださいね

抜け毛が最近多いなあと思ったらagaだった40代男性の口コミ

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子供に髪の毛が薄くなっているよって言われ始めました。自分では気づいていたんです。
お風呂に入ると特にわかるんですが、髪の毛がごっそりぬけていたんです。

 

わかってはいたけれど、子供に言われるとすごくショックでした。

 

地肌も見えるくらい髪が薄くなっているとわかっていたからです。
病院に行ってみるとやはりagaだといわれました。

 

ネットで調べていた時に自分の症状はagaとかなり似ているから多分そうだろうなと思っていたんですが、的中してしまいました。

 

奥さんのためにも子供のためにも、早く治したいという気持ちが出てきて治療を開始しました。
治療は処方された薬を飲むということでした。

 

副作用は気になりましたが、こうするしかないと思い指示通りに飲むことにしました。
薬を飲み続けていくうちに症状はすこしずつ改善されていき、だいぶ薄毛や抜け毛が改善されたように思います。

 

抜け毛が気になったときに、目をそらさずに育毛剤などを使って頭皮をもっと意識しておけばよかったと思っています。

 

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タバコで抜け毛が増えるのは本当だった!(愛煙家の男性は要注意!)

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タバコは健康にも美容にも悪いということが分かっています。
そんな百害あって一利なしタバコなんですが抜け毛を増やす原因の1つにもなっているようなんです。

 

まずタバコを吸うことで血管が細くなってしまいます。血管が細くなるということは、
栄養がめぐりにくくなってしまうということなんです。

 

髪の毛に必要な栄養がしっかり行き届かなくなって抜け毛が増えてしまいます。

 

それからタバコを1本吸ってしまうとなんと体の中のビタミンCが25mgも壊れてしまいます。

 

それだけではなくってビタミンBやビタミンEなど髪の毛の健康維持に大切な栄養素たちが煙草によって壊されていきます。

 

これが抜け毛につながっているんですよね。
他にも男性ホルモンが増えたり、肝臓が悪くなったり、自律神経が乱れることも抜け毛の原因となっています。

 

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抜け毛が最近気になっている30代男性の皆さま、抜け毛を減らしたいのであれば禁煙も頑張ってみてくださいね。
どんなに髪の毛にいい成分をとっていたとしてもタバコを吸ってしまうと台無しです。

その食事大丈夫?抜け毛に良い食べ物と悪い食べ物

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最近抜け毛がめちゃくちゃ増えてきた!そんな30代男性の方には自分の食生活を思い浮かべてほしいと思います。
食べるものと抜け毛って関係ないように思えるかもしれませんが実はとっても関係があるんですよ。

 

頭皮に悪い食事としては

 

・肉ばかりを食べている
・濃い味甘い味、カロリーが高い食事
・糖分をたくさん摂っている

 

です。考えただけで悪そうですよね。

 

このような食生活を送っていると頭皮の皮脂がたくさんでてしまうとか、
血行が悪くなって髪の毛にいい成分をうまく運べなくなってしまい抜け毛の原因になってしまいます。

 

ラーメン・ケーキ・ファーズトフードなどは頭皮のことを考える食べるべきではありません。

 

逆に頭皮にいい食事というのは

 

・髪の毛をつくるタンパク質が多い
・ビタミンBが多い
・亜鉛をとることができる

 

という食事です。亜鉛ってあまり意識しないかもしれませんが亜鉛をとらないとたんぱく質をとっても意味がありません。
亜鉛はチーズやレバー、ウナギに大豆なんかに多く含まれています。

 

 

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抜け毛で悩んでいるなら食事をもう一度見直してみてくださいね!

その抜け毛はもしかしたら運動不足が原因かも(日ごろから簡単な運動の習慣を)

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抜け毛が大量にありました。そんな抜け毛の悩みを抱えている30代の男性ってすっごく多いのではないかと思います。

 

30代と言ったら仕事も忙しいし、結婚していたら家庭のこともかなり忙しいと思います。
そうすると自然と運動不足になってしまいますよね?運動不足になってしまうと抜け毛が増える原因になってしまいます。

 

運動をしっかりすることで血流がよくなりますよね。ですから運動不足になってしまうと血流も悪くなってしまいます。
これが運動不足になることで抜け毛が増えてしまう大きな原因だといえます。

 

血流が悪くなってしまうと、髪の毛や頭皮に良い成分がうまく運ばれてくれません。

 

 

その状態が続いてしまうと当然抜け毛も増えてしまうんですよね。

 

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運動には筋トレや短距離走などの無酸素運動と、ウォーキングや水泳などの有酸素運動があります。
抜け毛のことを考えるのであれば、血行を促進してくれる有酸素運動のほうをおすすめします。

頭皮が乾燥している人は抜け毛に気を付けろ!(抜け毛が目立つあなたへ)

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抜け毛が大量にあって悩んでいる30代男性の皆さま!
頭皮が乾燥してしまっていませんか?
頭皮が乾燥していることが実は抜け毛の原因になっているようなんです。

 

頭皮も実は、お肌のように乾燥してしまうんです。

頭皮が乾燥してしまう理由としては

 

洗いすぎて必要な皮脂まで落としてしまう
ドライヤーの当てすぎで頭皮が乾燥している
老化によって潤いがなくなってきた
乾燥肌である
栄養がとれていない
紫外線をたくさん浴びている

 

などが原因となって頭皮が乾燥してしまいます。

 

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頭皮が乾燥しないようにするためには

 

シャンプーを1日に何回もしないようにする
ごしごし洗わないようにする
ドライヤーはあてすぎないようにする
髪の毛に良い栄養をしっかり摂る
紫外線対策をする

 

ということが大切です。老化や体質っていうのは仕方がないかなって思う部分がありますが、
自分の意識や努力次第で変えていけるところは頑張って改善していってほしいと思います。

 

気を付けて!間違った髪の洗い方で抜け毛が増える!

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抜け毛で悩んでいる30代男性の皆さま!
自分が毎日どうやって髪の毛を洗っているかどうか、ちょっと思い返してみてください。

実は間違った髪の洗い方を続けてしてしまうことで、抜け毛が増えてしまう原因になっています。

 

最近抜け毛が増えてきた気がするなあ…っていう人がいれば自分の髪の洗い方を見直してみてください。

 

間違った髪の洗い方というのはとにかくゴシゴシと力を入れて洗うやり方です。

男の人には多い洗い方だと思います。
こういった間違った髪の洗い方を続けていると

 

・抜け毛が増える
・頭皮が乾燥してフケがでる
・頭皮が臭くなる

 

といった悪影響がでてしまいます。

正しいブラッシングの仕方としては

 

ブラッシングをする

 

シャンプー前にぬるま湯で汚れをしっかり落とす
優しく指の腹でマッサージするようにシャンプーをする

 

です。

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シャンプーは大量に使えばいいというわけではないので気を付けてくださいね。
洗い流すときには、シャンプーが残らないようにしっかりじっくりと洗い流してください。

 

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